Não sou gordo, deficiente, retardado nem nada. Mas é estranho. Vai parecer que todos es~tao olhando pra você e vendo você fazer os exercícios pensando "eu levanto mais hahaha".
E eu não vo sozinho, vou com meu irmão que já faz academia a alguns anos, ele que vai me passar os exercícios.
Alguém tem dicas de como perder essa timídez?