então comecei a fazer peito de frango, grelhado msm (dica do bob)
eh moh bom, quando é bem temperado nao tem como enjoar
ontem a noite eu fiz um pouco e deixei na geladeira
hoje acordei, fui tomar café da manha: leite desnatado, pao integral, linhaça e requentei esse frango
meu pai ficou olhando e disse q era idiota comer frango grelhado as 10:30 da manha
lol nem ligo
vlw aí bob joe, meu café da manhã ficou melhor agora, fiquei meio assim: