Sera q rola ?

tipo tava pensando em entrar em uma academia , mas nao pra ganhar corpo e sim manter o peso , ja que no trampo eu soh fico sentado , com coca cola dia inteiro epovo compra varios lanches , bolachas salgados e afins , porem sera que gente que vai pra manter o peso nao eh zuada em academias e afins ? hj tava vendo uma aki de qualidade 80 reais com direito a nataçao e afins , mas to achando caro demais
nesse trampo ganhei 8 kilos em 3 meses lol !

80 conto tá caro pra caraio

sylleryum escreveu:80 conto tá caro pra caraio

sim , mas vem com nataçao e afins , e tambem nao quero uma dakelas academias podres pq ai sim teria povo que iria zuar pra kct

porra, como se você fosse o único que iriam zuar.

Todo mundo que faz academia passa por essa fase, só passar um tempo que param com a zoação e você poderá zoar os outros novatos também.

E independente do ambiente, sempre arranjaram um motivo para zuar com alguém.

Chato de academia são os "mano" e os "boy" q fica se achando fuderoso, mas isso tem um poko em todo lugar, só saber lidar com isso (descarregue a doze)

as melhores academias na minha opinião,
sao aquelas velhas e fodidas, que nunca entra uma mulher.
essas cheias de mimimi sao para frangotes de vão so pra ver a mulherada

Faz academia não, melhor treinar em casa e no trabalho, é mais economia .

Faça só a natação. É bom e saudavel.

Poncheisiano escreveu:Faz academia não, melhor treinar em casa e no trabalho, é mais economia .

Faço isso, pena q num é super efetivo

corrida e nataçao ajudaria bastante a manter o peso...

Se rola eu não sei, deita ae que eu tento empurrar.

Pokador escreveu:

Poncheisiano escreveu:Faz academia não, melhor treinar em casa e no trabalho, é mais economia .

Faço isso, pena q num é super efetivo

Fapar e ficar levantando comida não conta como exercício :/.

Sir Wylde escreveu:Se rola eu não sei, deita ae que eu tento empurrar.

qué +1 ou -1?

-1

Poncheisiano escreveu:

Pokador escreveu:

Poncheisiano escreveu:Faz academia não, melhor treinar em casa e no trabalho, é mais economia .

Faço isso, pena q num é super efetivo

Fapar e ficar levantando comida não conta como exercício :/.

Meu braço esquerdo não diz o msm

8 kilos em 3 semanas?

sêmen no que vc trabalha preciso desse emprego não consigo engorda nem fudendo

3 meses*

eu nunca fui zoado na academia que faço ,mas lá é uma academia pequena tbm,não tem muita gente que faz,o horário que vou só tem gente de boa,máximo que acontece é zoação por futebol e talz



de qualquer jeito,não precisa ser academia pra manter peso,pode ser só natação e caminhada,ou algo do tipo



sêmen eu demoro pra caramba pra engordar

natação é mto bom para perder peso,ganhar folego,melhorar respiração
se vc só quiser isso recomendo
mas pra ganhar corpo(sim,tenho amigos q dizem q natação deixa definido) e resistencia fisica é ilusão

Lol, você acha 80 reais caro? Eu pago mais de 300.
80 reais aqui não paga nem um boquete na praia.

E nem liga, vá na academia, faça seus exercícios e foda-se. A maioria das pessoa acha ridículo também esses pseudo-fisiculturistas que querem ter 60 de braço pra ficar se mostrando para os amigos, porque sejamos sinceros, nenhuma mulher gosta disso.

É só falar pra galeires da academia que você postou aqui na ODD esse tópico que todo mundo da academia vai se solidariezar com você e ninguém vai te zuar.

Tezcatlipoca escreveu:Lol, você acha 80 reais caro? Eu pago mais de 300.
80 reais aqui não paga nem um boquete na praia.

E nem liga, vá na academia, faça seus exercícios e foda-se. A maioria das pessoa acha ridículo também esses pseudo-fisiculturistas que querem ter 60 de braço pra ficar se mostrando para os amigos, porque sejamos sinceros, nenhuma mulher gosta disso.

mora onde ?

300 pau numa academia.

c for so pra perde peso
faça so a natação

pago 45 todos os dias só academia
perdi 14 kg esse ano ja o.o

Zerus escreveu:

Tezcatlipoca escreveu:Lol, você acha 80 reais caro? Eu pago mais de 300.
80 reais aqui não paga nem um boquete na praia.

E nem liga, vá na academia, faça seus exercícios e foda-se. A maioria das pessoa acha ridículo também esses pseudo-fisiculturistas que querem ter 60 de braço pra ficar se mostrando para os amigos, porque sejamos sinceros, nenhuma mulher gosta disso.

mora onde ?

Ele mora no Rio de Janeiro. O que ele falou é bem verdade.

Eu pago só 80 pq ainda sou menor de idade, então tem desconto. Normal é 130. Essa academia é BARATA, pra vc ter uma idéia.

CARALHO
COMO ASSIM 300 REAIS ACADEMIA

halteres de ouro?

fiz plano anual, 7 cheques de 118,80 para 1 ano.

e ganhei um concurso na academia que o premio era 1 ano de academia apokopapoaokap

agr só paro em outubro de 2011

Se você quer só perder peso acho melhor natação.
Quero começar natação ou então spinning, estou em dúvida ainda.

80 conto ta caro... mas tem natação, acho que ai fica barato. eu pago 55 na minha e tem várias aulas se quiser fazer e frquencia livre e pá, acho que da na mesma